Yoga & Ayurvéda Spécial Printemps/Détox
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Vivez le Printemps au rythme du Yoga et de l'Ayurvéda ! C'est le moment de faire un grand ménage, à l'intérieur de nous comme dans nos espaces de vie, ramener fluidité, légèreté, dynamisme et enthousiasme.
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Yoga & Ayurvéda Spécial Printemps
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Yoga & Ayurvéda Spécial Printemps
Découvrez comment le Yoga et l'Ayurveda nous accompagnent en cette période de transition pour adapter notre style de vie, notre alimentation et notre pratique du yoga, afin de s'alléger et de retrouver légèreté et fluidité.
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Yoga détox autour de l'élément Feu
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Yoga détox autour de l'élément Feu
Voici une longue séance dynamique détox idéale le matin à jeun dès ce weekend ! Un travail intense au niveau du ventre, des torsions et des techniques spécifiques de detox, pour réveiller le feu digestif Agni.
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