Recette du thé CCF

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Le Thé Cumin-Coriandre-Fenouil est tellement réputé en Ayurveda qu'on l'appelle "CCF Tea".

C'est le thé de la detox, à boire après vos repas, ou à petites gorgées toute la journée, pour améliorer votre feu digestif et donc votre digestion, et favoriser l'élimination des toxines.

Les ingrédients :

  • Graines de cumin
  • Graines de coriandre
  • Graines de fenouil.

La recette du thé Cumin Coriandre Fenouil :

  • Utilisez des graines de cumin, coriandre et fenouil à parts égales.
  • Vous pouvez réaliser un mélange que vous placez dans un pot.
  • Dans une casserole mélangez deux cuillères à café de ce mélange d'épices et deux tasses d'eau.
  • Portez à ébullition, puis laissez à feu doux pour 5 à 10 minutes.
  • Filtrez et dégustez !

Vous pouvez ajouter un filet de jus de citron si le goût du cumin vous semble trop fort.

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Ayurveda & Détox 5/11 : Agni et Ama

  • Style : Ayurveda, Présentations
  • Niveau : Débutant, Pour tous
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Ayurveda & Détox 6/11 : Prendre soin d'Agni

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  • Niveau : Débutant, Pour tous
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CasaYoga.tv
Amina le 29/08/2023

Bonjour Delphine,

Votre blog m'intéresse car je souhaiterais savoir comment réguler sa glycémie grâce aux plantes et vos conseils.

merci infiniment

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 06/09/2023

Merci Amina ! En effet l'Ayurveda a plein de conseils dans ce cas ! Il y a aussi une herbe, qui se prend en complément, qui aide beaucoup à se débarrasser de ce besoin de sucre, le Gymnema sylvestris.
Enfin, on a souvent besoin de sucre parce qu'on se sent fatiguée... Le yoga, en nous aidant à être plus détendue, et plus reposée, aide énormément ! Happy

CasaYoga.tv
Invité
25/05/2024
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