La wishlist des Yogis pour Noël
Noël approche et nous avons choisi de vous proposer nos coups de coeur à glisser sous la sapin pour faire plaisir aux Yogis ! Équipement, lectures, beauté ou gourmandises, voici de quoi alimenter votre liste au Père Noël pour des fêtes sous le signe du Yoga et du bien-être !
Les cartes cadeaux CasaYogaTV
Et si tout simplement on offrait du Yoga pour Noël ? Qu'il s'agisse de pratiquer à la maison avec CasaYoga.TV, ou pour des cours ou des ateliers dans nos studios à Paris, nos cartes cadeaux sont une très belle manière de prendre soin de ses proches et d'offrir autre chose que des biens matériels !
Un tapis de yoga Eq Love
Il est toujours difficile de trouver un tapis de Yoga qui permette un pratique confortable . On opte sans hésiter pour le tapis Eq Love, écologique et anti-dérapant. Il ne contient pas de latex, de PVC ou de caoutchouc. Aucun matériau toxique n'est utilisé dans sa production et il est entièrement recyclable. L'imprimé "Chakra" original fait référence à un rituel de relaxation autour des chakras et de leurs 7 couleurs. Idéal pour une pratique en conscience et responsable !
Le sac à tapis "Ankit - bleu indigo" de Jamini Design
On aime utiliser notre propre tapis quand on va prendre des cours en studio. Seulement, on ne sait jamais trop comment le transporter ! Voici un sac à la fois élégant et fonctionnel pour emmener notre mat partout avec nous ! On aime son "blockprint" ou impression au tampon de bois, un savoir-faire typique du Rajasthan dans l'Ouest de l'Inde qui donne à notre tenue une petite touche boho chic !
Le mug isotherme Nature et Découvertes
Pour siroter du thé ou de la tisane tout au long de la journée, on adopte ce mug isotherme qui garde notre boisson au chaud pendant six heures ! Astucieux, il intègre un compartiment de stockage et une passoire amovible qui permet de filtrer le thé lorsqu'il est suffisamment infusé. On apprécie sa légèreté qui le rend facile à glisser dans notre sac à main et son design épuré.
Mug isotherme Nature et Découvertes
Le coffret de Noël Yogi Tea
En parlant de thé, on est aussi très séduits par le coffret de Noël de notre marque chouchoute, Yogi Tea ! Composé de 2 paquets d'infusions de Noel (à base d'herbes et d'épices ayurvédiques, telles que la cannelle, l'orange, la vanille, l'anis étoilé ou le clou de girofle), et d'une jolie tasse, il nous transporte tout de suite dans l'esprit de Noël ! "La paix, le bonheur et la joie sont à ma portée, le temps d'une tasse de thé." Thich Nhat Hanh…
Des lectures inspirantes
Deux livres ont retenu notre attention :
"Le pouvoir du moment présent" d'Eckart Tolle
Un livre transformateur, qui peut changer complètement votre façon d'envisager la vie. Un texte simple et épuré mais qui va droit au but : le moment présent. Le seul qui existe vraiment.
Le pouvoir du moment présent, d'Eckart Tolle, J'ai Lu
"Anatomie des postures debout et du Vinyasa" de Ray Long
Voici un troisième tome très complet portant une nouvelle fois l'anatomie fonctionnelle du yoga et ce ici particulièrement dans les postures statiques qu'il s'agisse de postures statiques comme en Hatha Yoga qu'en mouvement comme en Vinyasa. Les planches anatomiques et illustrations 3D ainsi que les textes rigoureux et détaillés en font un ouvrage de choix pour bien comprendre comment notre corps fonctionne lorsque nous pratiquons. C'est certes un peu rébarbatif parfois mais non moins essentiel, ce que l'on soit simple amateur de Yoga, engagé dans un teacher training ou professeur. Les Yogaddicts trouveront là de quoi explorer encore plus avant leur maîtrise des postures – et cela est fort utile quand on commence à instaurer une pratique personnelle à la maison, accompagné ou non de séances en ligne !
Anatomie des postures debout et du Vinyasa de Ray Long et Chris Macivor, Éditions La Plage
Le baume à lèvres à la cire d'abeille Burt's Bees
Petit prix mais plaisir garanti avec ce baume à lèvres à base d'ingrédients naturels sans origine animale ! Parce qu'en hiver, on a tendance à avoir les lèvres qui se gercent rapidement, on aime pouvoir glisser ce produit mythique dans notre sac à main pour pouvoir les hydrater toute la journée !
Une bougie soja aux huiles essentielles
Quand on pratique le Yoga à la maison, on prend toujours soin de se ménager un petit coin pour soi où l'on apprécie allumer une bougie délicatement parfumée. En cette période de Noël, on choisit la bougie "Synergie Anahata" qui correspond au chakra du même nom (le coeur), centre fondamental de toutes les émotions nuancées que sont les sentiments. De quoi orienter notre pratique vers le bienveillance et la générosité. En outre, celle-ci est 100% naturelle, parfumée aux huiles essentielles en cire de soja sans OGM ni pesticides. Un plaisir sain et responsable !
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