Pratiquer la méditation en ligne

le

Une pratique pour se centrer et revenir à l'essentiel.

 
  • Avec la méditation, on revient à Soi...
  • Une pratique indispensable pour se sentir bien et survivre dans ce monde moderne !
  • Pour trouver en soi un espace de calme et de sérénité, explorer d'autres dimensions.
  • Ses bienfaits sont innombrables : physiques, émotionnels, psychologique, mental...
Suivre le cours de yoga en ligne Présentation du Parcours méditation avec Delphine Denis | PrésentationsSuivre le cours de yoga en ligne Présentation du Parcours méditation avec Delphine Denis | Présentations

Présentation du Parcours méditation

  • Style : Présentations
  • Intensité : Relaxation & méditation
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 4 minutes
Suivre le cours de yoga en ligne Trouver la bonne posture de méditation avec Delphine Denis | Techniques du YogaSuivre le cours de yoga en ligne Trouver la bonne posture de méditation avec Delphine Denis | Techniques du Yoga

Trouver la bonne posture de méditation

  • Style : Techniques du Yoga
  • Intensité : Relaxation & méditation
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 10 minutes
  • Matériel recommandé : Couverture

Matériel nécessaire

Un coussin ou une chaise pour une posture assise confortable.

Contre-indications

La méditation peut être pratiquée par tous.

Vous avez une question

Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.
CasaYoga.tv
Sylvie le 20/04/2022

Dans le parcourt méditation vous proposez 12 méditations , pourquoi ni en à t'il que trois? ????

RépondreAnnuler
CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 22/04/2022

Bonjour Sylvie, c'est un parcours "en cours", avec une nouvelle vidéo chaque mois pendant toute l'année 2022 ! Ceci dit, je me suis rendue compte que j'avais oublié du coup de ranger la vidéo du mois d'avril dans le parcours. C'est chose faite Happy

CasaYoga.tv
Kathleen le 23/09/2020

Merci Delphine et Diane. C'est ma première séance ce soir.
Très agréable à la fin de la journée.

RépondreAnnuler
CasaYoga.tv
Aleksandra de CasaYoga.tv le 24/09/2020

Merci à vous Kathleen d'être venue pratiquer avec nous. A bientôt, prenez bien soin de vous Namasté

CasaYoga.tv
Invité
26/09/2022
Déjà membre ? Connexion
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté