Pratiquer la méditation en ligne

Pratiquer la méditation en ligne

Une pratique pour se centrer et revenir à l'essentiel.

 
  • Avec la méditation, on revient à Soi...
  • Une pratique indispensable pour se sentir bien et survivre dans ce monde moderne !
  • Pour trouver en soi un espace de calme et de sérénité, explorer d'autres dimensions.
  • Ses bienfaits sont innombrables : physiques, émotionnels, psychologique, mental...

Matériel nécessaire

Un coussin ou une chaise pour une posture assise confortable.

Contre-indications

La méditation peut être pratiquée par tous.

 

Vous avez une question

Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.

Kathleen le 23/09/2020

Merci Delphine et Diane. C'est ma première séance ce soir.
Très agréable à la fin de la journée.

RépondreAnnuler
Aleksandra de CasaYoga.tv le 24/09/2020

Merci à vous Kathleen d'être venue pratiquer avec nous. A bientôt, prenez bien soin de vous

Déjà membre ? Connexion
Invité
16/05/2021
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté

Votre studio de yoga en ligne

Accès illimité à plus de 450 cours à partir de 18€/mois, sans engagement

2 premières semaines gratuites

CasaYoga.tv
Plus de yoga
dans votre vie
Recherche Blog CasaYoga.tv

Recherche

 
Newsletter CasaYoga.tv

Newsletter

Pour rester en contact, inscrivez-vous à notre newsletter !