Mes séances de yoga
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Tous nos cours


Le Chemin Yoga
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 6 minutes


Choisir vos séances
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 4 minutes


Replay du 18 novembre : Les triangles
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 1 heure 30 minutes
-
Matériel recommandé :


Les 5 guerrier.e.s du Yoga
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 1 heure 30 minutes
-
Matériel recommandé :


Hatha Yoga spécial Equinoxe
- Style : Hatha Yoga dynamique, Méditation, Pranayama
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 1 heure 30 minutes
-
Matériel recommandé :


Séance complète - 45 min - Corps de joie
- Style : Hatha Yoga dynamique, Méditation, Pranayama
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 48 minutes
-
Matériel recommandé :


Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps de sagesse
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 32 minutes
-
Matériel recommandé :


Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps mental
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 32 minutes
-
Matériel recommandé :


Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps d'énergie
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 34 minutes
-
Matériel recommandé :


Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps d'énergie
- Style : Méditation, Pranayama
- Intensité : Relaxation & méditation
- Niveau : Pour tous
- Durée : 12 minutes


Séance complète - 45 min - Corps d'énergie
- Style : Hatha Yoga dynamique, Méditation, Pranayama
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 45 minutes
-
Matériel recommandé :


Présentation de Pranamaya Kosha, le corps d'énergie
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes


Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps mental
- Style : Méditation, Pranayama
- Intensité : Relaxation & méditation
- Niveau : Pour tous
- Durée : 12 minutes


Séance complète - 45 min - Corps mental
- Style : Hatha Yoga dynamique, Méditation, Pranayama
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 45 minutes
-
Matériel recommandé :


Présentation de Manomaya Kosha, le corps mental
- Style : Présentations
- Durée : 8 minutes


Présentation de Vijnanamaya Kosha, le corps de sagesse
- Style : Présentations
- Durée : 8 minutes


Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps de sagesse
- Style : Méditation, Pranayama
- Intensité : Relaxation & méditation
- Niveau : Pour tous
- Durée : 15 minutes


Séance complète - 45 min - Corps de sagesse
- Style : Hatha Yoga dynamique, Méditation, Pranayama
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 45 minutes
-
Matériel recommandé :


Présentation d'Anandamaya Kosha, le corps de Joie
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes


Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps de joie
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 34 minutes
-
Matériel recommandé :


Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps de joie
- Style : Méditation, Pranayama
- Intensité : Relaxation & méditation
- Niveau : Pour tous
- Durée : 17 minutes


Hatha Yoga dynamique - 30 minutes - Corps physique
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 34 minutes
-
Matériel recommandé :


Respiration & Méditation - 15 minutes - Corps physique
- Style : Méditation, Pranayama
- Intensité : Relaxation & méditation
- Niveau : Pour tous
- Durée : 15 minutes


Présentation d'Annamaya Kosha, le corps physique
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes


Séance complète - 45 min - Corps physique
- Style : Hatha Yoga dynamique, Méditation, Pranayama
- Intensité : Relaxation & méditation, Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 45 minutes
-
Matériel recommandé :


Le modèle des 5 Koshas
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 6 minutes


Augmentation des tarifs (mais pas pour les abonnés !)
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous


Le retour des tournages
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 3 minutes


Spécial été Jour 1 : Ouverture et lâcher-prise
- Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
-
Matériel recommandé :


Spécial été Jour 2 : Se rafraîchir
- Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
-
Matériel recommandé :


Spécial été Jour 3 : Changer de perspective
- Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
-
Matériel recommandé :


Spécial été Jour 4 : Ne pas se prendre au sérieux
- Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
-
Matériel recommandé :


Spécial été Jour 5 : Comme un ciel d'été
- Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Matériel recommandé :


Ensemble, solidaires
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes


Les 7 ans de CasaYoga.tv !
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 1 minute


Mon Chemin Yoga
- Style : Présentations
- Niveau : Pour tous
- Durée : 10 minutes


Lundi matin : Harmonie
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 35 minutes
-
Matériel recommandé :


Libérer le bas du corps
- Style : Hatha Yoga doux
- Intensité : Yoga doux
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 30 minutes
-
Matériel recommandé :


Mardi matin : Ouverture
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Matériel recommandé :


Mercredi matin : Aisance
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Matériel recommandé :


Libérer le haut du corps
- Style : Hatha Yoga doux
- Intensité : Yoga doux
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Matériel recommandé :


Libérer la respiration
- Style : Restorative Yoga
- Intensité : Yoga doux
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Matériel recommandé :


Jeudi matin : Stabilité
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Matériel recommandé :


Libérer la tête et le mental
- Style : Hatha Yoga doux
- Intensité : Yoga doux
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Matériel recommandé :


Vendredi matin : Présence radieuse
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Matériel recommandé :


Revenir à soi
- Style : Hatha Yoga doux
- Intensité : Yoga doux
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Matériel recommandé :


Yoga & Énergie : Expansion
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 1 heure 30 minutes
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Matériel recommandé :


Yoga & Énergie : Lâcher-prise
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 1 heure 30 minutes
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Matériel recommandé :