Yoga & Ayurvéda spécial Automne : Introduction au Parcours

Delphine décrit ici comment notre pratique du yoga peut s'adapter à l'automne, et comment l'Ayurveda nous accompagne en cette saison.

Cette séance s'inscrit dans le Parcours Yoga et Ayurveda spécial Automne.

  • Style : Ayurveda, Présentations
  • Enseignant : Delphine Denis
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 6 minutes

Vous avez une question

Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.
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Invité
19/04/2024
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