Yoga Maman-bébé : juste après la naissance

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Yoga Maman-bébé : juste après la naissance

Sandra et Eliott vous guident dans une pratique de yoga maman-bébé prévue pour être pratiquée assez tôt, même si vous n'avez pas commencé votre rééducation des abdominaux et du périnée.

Après quelques instants rien que pour vous, pour respirer et vous étirer, pratiquez avec votre bébé autour de mouvements simples et d'un temps pour le massage. Un vrai moment de complicité pour vous et votre bébé !

 

commentaires (5)

Aurelie le 20/01/2017

Merci Sandra et Eliott pour cette superbe vidéo! Quel calme sur le tapis! Cette séance est parfaite pour Sailor (4 mois) et moi. La durée est idéale pour que bébé soit disponible et pour nous prendre un peu de temps sur un tapis de yoga, tout en douceur. Namaste Aurélie

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Aurélie le 07/08/2017

Alexandre (5mois) et moi avons adoré cette séance. Nous espérons qu'il y en aura d'autres. Namaste.

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Delphine de CasaYoga.tv le 18/04/2018

Bonjour Aurélie, merci pour votre retour d'expérience ! Avez-vous pu suivre nos autres vidéos de Yoga Post-natal ?

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Violette le 04/01/2019

Bonjour, je viens de découvrir cette séance avec mon bébé de 1 mois. Un vrai bonheur! Merci beaucoup pour ce cours. J'espère qu'il y aura prochainement d'autre cours de yoga maman-bébé.

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 07/01/2019

Bonjour Violette, merci pour ce retour d'expérience ! En effet, cette séance est pensée comme un rituel bienfaisant pour la maman et le bébé et un beau moment de complicité et intimité. N'hésitez pas à y revenir régulièrement pendant cette période. Avez-vous pu également profiter des autres séances en Postnatal ? Je note bien votre demande de plus de séances avec bébé

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Invité
19/01/2019
 
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