Yoga Maman-bébé : après la ré-éducation

Yoga Maman-bébé : après la ré-éducation | Cours de yoga en ligne avec Sandra Bourdeaux | Postnatal Yoga Maman-bébé : après la ré-éducation | Cours de yoga en ligne avec Sandra Bourdeaux | Postnatal
Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.

Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 18€/mois, sans aucun engagement.
Je m'abonne

Sandra et Eliott vous guident dans une séance de yoga maman-bébé ! Pour cette séance il est important d'avoir terminé la rééducation des abdominaux et du périnée.

Une pratique simple mais tonique pour bouger et passer un bon moment avec votre bébé !

  • Style : Postnatal
  • Enseignant : Sandra Bourdeaux
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 15 minutes
  • Matériel recommandé : CouvertureTapis de yoga
J'ai une question

Vous avez une question

Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.