A l'approche du terme | Cours de yoga en ligne avec Élodie Prou | Yoga prénatal

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A l'approche du terme

Une séance de yoga prénatal pour travailler sur tout ce dont on a besoin en fin de grossesse. Se détendre, libérer la zone de la respiration et se préparer pour l'accouchement.

Dans cette séance relaxante, Elodie vous partage des petites astuces pour mieux vivre les contractions. Une séquence idéale pour vivre au mieux cette dernière étape de votre grossesse !

Merci à YogaSearcher pour la tenue de yoga.

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commentaires (2)

Elawoe le 08/04/2020

Excellente séance, parfaite pour la mobilité du bassin et pour se détendre, en préparant l'accouchement. Merci

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Élodie le 10/04/2020

Bonjour Elawoe et merci pour votre message, je suis vraiment contente que cette séance vous ait fait du bien !

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Invité
06/12/2020
 
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