Pratiquer avec le mur 1/2 | Cours de yoga en ligne avec Benoît Le Gourriérec | Alignement

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Pratiquer avec le mur 1/2

Cette séance sera disponible prochainement.

Utilisez un mur pour progresser dans votre compréhension des postures classiques du yoga et trouver de nouvelles sensations d'alignement.

Une séance pour comprendre l'importance de la jambe arrière dans les postures debout.

Dans cette première séance, le tapis est perpendiculaire au mur.

Une séance ludique et créative !

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Invité
25/09/2020
 
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