Pratiquer avec le mur 2/2 | Cours de yoga en ligne avec Benoît Le Gourriérec | Alignement

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Pratiquer avec le mur 2/2

Cette séance sera disponible prochainement.

Dans cette seconde pratique, le tapis est installé le long du mur. C'est l'occasion de travailler et de redécouvrir les postures debout en aventure des hanches.

Le mur informe votre pratique et vous aide à mieux vous situer dans l'espace.

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  • Style Alignement
  • Enseignant Benoît Le Gourriérec
  • Intensité Yoga dynamique
  • Niveau Pour tous
  • Durée 25 minutes
  • Matériel recommandé BriqueTapis de yoga
 

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Invité
25/10/2020
 
  • Cœur
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