En descendant de cheval | Cours de yoga en ligne avec Diane Duhamel | Hatha yoga

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En descendant de cheval

Diane vous propose une séance de yoga adaptée aux cavaliers, pour étirer l'arrière des jambes et le dos, et relâcher les tensions qui ont été créées pendant votre sortie à cheval.

Une séance d'étirements progressifs pour libérer votre corps en profondeur.

J'ai une question

 

commentaires (2)

Adeline le 02/04/2020

Super séance merci
Parfait pour détendre dos jambes et adducteurs

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Diane le 02/04/2020

Bonjour Adeline, ravie que cette séance vous ait apporté la détente ! A bientôt

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Invité
01/10/2020
 
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