Yoga et Ayurvéda spécial Automne 2/5 | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha yoga

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Yoga et Ayurvéda spécial Automne 2/5

Cette séance fait partie du Parcours Yoga et Ayurveda spécial Automne

Dans cette pratique, on va se concentrer sur l'ancrage. Pour faire face à l'énergie du vent nous allons renforcer nos racines ! (nos pieds et nos jambes :-) ) Une séance assez intense de renforcement et d'équilibre. Avec plus de force dans les jambes vous vous sentirez plus posé(e).

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Catherine le 13/12/2020

Merci Delphine pour cette série que je refais régulièrement et inlassablement qui me procure beaucoup de bien être. Après une nuit d'insomnie et une séance je me sens bien. J''aime ces séances en douceur et profonde que tu proposes .

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Delphine de CasaYoga.tv le 16/12/2020

Merci Cathie ! Oui, c'est le genre de séance qui fait du bien lorsqu'on ne se sent pas trop stable, en période d'insomnies notamment. Je suis heureuse d'avoir partagé cette séance avec toi !

stéphanie le 23/11/2020

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Delphine de CasaYoga.tv le 24/11/2020

Christine le 16/11/2020

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Delphine de CasaYoga.tv le 17/11/2020

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16/01/2021
 
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