Yoga et Ayurvéda spécial Automne 2/5 : renforcer nos racines | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha Yoga dynamique

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Yoga et Ayurvéda spécial Automne 2/5 : renforcer nos racines

Ce cours s'inscrit dans le Parcours Yoga et Ayurveda spécial Automne.

Dans cette pratique, on va se concentrer sur l'ancrage. Pour faire face à l'énergie du vent nous allons renforcer nos racines ! (nos pieds et nos jambes :-) ) Une séance assez intense de renforcement et d'équilibre. Avec plus de force dans les jambes vous vous sentirez plus posé(e).

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Edwige le 07/10/2021

Merci beaucoup pour ses séances. Elles arrivent à point nommé, pour cette saison afin de garder l'énergie nécessaire à la nouvelle maman que je suis depuis 4 mois. Ravie de pouvoir compter sur des professionnelles comme vous.

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Delphine de CasaYoga.tv le 07/10/2021

Merci Edwige, je suis heureuse de vous accompagner !

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Marie-France le 04/10/2021

Merci pour cette séance réalisée ce matin avant de démarrer la semaine. Je suis à la fois calme et rechargée en énergie. C'est très agréable. Merci Delphine

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Delphine de CasaYoga.tv le 04/10/2021

Merci Marie-France. Et je suis heureuse d'avoir de vos nouvelles ! Je crois que c'est ce que j'aime appeler "une belle énergie calme"...

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Catherine le 13/12/2020

Merci Delphine pour cette série que je refais régulièrement et inlassablement qui me procure beaucoup de bien être. Après une nuit d'insomnie et une séance je me sens bien. J''aime ces séances en douceur et profonde que tu proposes .

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Delphine de CasaYoga.tv le 16/12/2020

Merci Cathie ! Oui, c'est le genre de séance qui fait du bien lorsqu'on ne se sent pas trop stable, en période d'insomnies notamment. Je suis heureuse d'avoir partagé cette séance avec toi !

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stéphanie le 23/11/2020

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Delphine de CasaYoga.tv le 24/11/2020

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Christine le 16/11/2020

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Delphine de CasaYoga.tv le 17/11/2020

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24/10/2021
 
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