Yoga et Ayurvéda spécial Automne 4/5 | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha yoga

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Yoga et Ayurvéda spécial Automne 4/5

Cette séance fait partie du Parcours Yoga et Ayurveda spécial Automne

Au niveau digestif, on dit que Vata est installé au niveau du colon. Un excès vient créer des soucis de ballonnement et de constipation. Dans cette séance nous travaillerons la zone du ventre, pour plus de fluidité.

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Dominique le 28/11/2020

Séance très appréciée, comme les 3 précédentes. Je les referai régulièrement. Merci

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Delphine de CasaYoga.tv le 01/12/2020

Bonjour Dominique, oui ces pratiques d'"automne" sont parfaites jusqu'au milieu de l'hiver, et même le reste du temps, lorsqu'on se sent stressé et déstabilisé.

Sophie le 21/11/2020

Belle séance vraiment apaisante ! Tout ce dont j'avais besoin ce matin, merci Delphine !

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Delphine de CasaYoga.tv le 23/11/2020

Merci Sophie ! A pratiquer autant que nécessaire

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Invité
16/01/2021
 
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