Yoga & Ayurvéda spécial Automne : Introduction au Parcours
Delphine décrit ici comment notre pratique du yoga peut s'adapter à l'automne, et comment l'Ayurveda nous accompagne en cette saison.
Accédez au Parcours complet "Yoga & Ayurvéda spécial Automne" ici. Belles pratiques !
- Style Ayurveda, Hatha yoga
- Enseignant Delphine Denis
- Intensité Yoga dynamique
- Niveau Pour tous
- Durée 6 minutes
Vous avez une question
Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.