De la culpabilité à la compassion

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De la culpabilité à la compassion

Cette séance sera disponible prochainement.

Une séance de hatha yoga pour se libérer de la culpabilité et revenir à une juste estime de soi, à la compassion.
Ouvrez les épaules et le cœur pour mieux vous libérer du poids de cette émotion.

La culpabilité met beaucoup de poids sur nos épaules : être à la hauteur pour mériter quelque chose ou quelqu'un, se sentir responsable de tout,… Cette émotion crée beaucoup de jugement, d'insatisfaction, et de tristesse. Diane vous propose de vous ouvrir à une nouvelle vision de vous-même, celle de l'amour et du respect pour qui vous êtes.

Merci à Manduka pour la tenue de yoga.

 

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Invité
18/01/2019
 
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