Yoga & cycle féminin : Introduction au Parcours | Cours de yoga en ligne avec Tatiana Elle | Hatha yoga

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Yoga & cycle féminin : Introduction au Parcours

Tatiana vous propose 4 séances pour vous accompagner dans les 4 phases du cycle féminin. Découvrez le contenu du Parcours en détail !

Miranda Grey , auteure du livre "La lune rouge", associe un archétype à chaque phase : la jeune fille en phase pré-ovulatoire, la mère au moment de l'ovulation, la sorcière en phase pré-menstruelle et la veille dame (ou femme sage) pendant la période des règles.

Nous pratiquerons en fonction de ces phases et de ces archétypes. Belles séances !

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Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.