Prendre soin de sa féminité et sa beauté

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Prendre soin de sa féminité et sa beauté

Une séance destinée aux femmes de tout âge pour vous ramener à votre féminité, à la douceur et la tendresse, afin de retrouver le goût de la vie, dans tous ces petits et grands plaisirs.
Pendant ce cours, oubliez toute idée de perfectionnisme, faites place au lâcher prise, laisser partir les soucis et les questionnements et goûtez à la saveur des moments précieux en compagnie de vous-même.
Une séance douce et complète de yoga de la femme, un joli rituel à mettre en place dans votre quotidien pour prendre soin de votre féminité et de votre beauté.

Contre-indications : La pratique associée à la respiration dynamique est déconseillée aux femmes enceintes, pendant les règles, en cas d'endométriose, de cancer du sein ou de fibrome utérin de plus de 5cm. Si c'est le cas, respirez normalement et profondément en vous concentrant sur les sensations dans le bas ventre.

 

commentaires (4)

sophie le 01/01/2019

Merci Tatiana, c'était vraiment très agréable .

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Tatiana le 07/01/2019

Je suis ravie, Sophie, que la séance vous ait plu ! A bientôt

Aurelia le 08/01/2019

Féminité, douceur et tendresse envers soi-même, par l'exemple ! Cela m 'a bien pris 30 minutes pour me détendre, mais ensuite je n'ai plus regardé ces minutes, j'ai pris ce joli train que vous nous offrez et j'ai profité du paysage. Mille mercis et vivement une autre vidéo dans le même esprit.
Namasté Tatiana

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Tatiana le 10/01/2019

C'est vrai, Aurélia, qu'à cause du rythme fou du quotidien on a besoin de plus en plus de temps pour se reconnecter au corps qui un rythme naturel pour lent. Je suis très contente que le voyage vous ait plu ! Namasté

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Invité
19/01/2019
 
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