Longue détox douce

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Une séance à pratiquer en fin de journée, pour se libérer des tensions physiques et émotionnelles.

La séance se termine par un Yoga Nidra pour faire briller votre soleil intérieur, puis un Pranayama doux et detox.

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Détox dynamique : Introduction au Parcours

  • Style : Présentations
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Intermédiaire, Pour tous
  • Durée : 3 minutes
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Détox pour l'immunité

  • Style : Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 1 heure 30 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga
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Détox : Un ventre souple et fluide

  • Style : Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 54 minutes
  • Matériel recommandé : CouvertureTapis de yoga

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Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.
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Aniko le 13/01/2021

Merci,Merci!! Mental apaisé, corps relaxé, esprit ensoleillé! Une première pour moi!

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Delphine de CasaYoga.tv le 14/01/2021

J'en suis ravie Aniko ! Vous décrivez parfaitement les effets d'une bonne séance de yoga Happy

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christine le 12/01/2021

Bonjour Delphine. Bonne et heureuse année à vous et à toute l'équipe CasaYoga !
Félicitations pour vos séances Delphine. Vos explications en cours de séances sont très précises, ce qui me permet de me corriger et de profiter pleinement de vos cours. Je suis devenue accro !

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Delphine de CasaYoga.tv le 14/01/2021

Merci Christine pour votre pratique et votre appréciation ! Happy

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Corinne le 12/01/2021

bonjour ; mais comment faites vous pour nous faire autant de bien ? MERCI MERCI

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Delphine de CasaYoga.tv le 14/01/2021

Merci Corinne pour votre mot. Ce n'est pas moi, mais le yoga qui est vraiment très efficace ! Et votre pratique et votre attention surtout, sans quoi rien ne serait possible ! Namasté Soleil

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MORGANE le 04/01/2021

Merci Delphine pour cette séance qui m'a fait le plus grand bien en cette rentrée 2021!

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Delphine de CasaYoga.tv le 08/01/2021

Merci Morgane ! Et oui, on se sent tellement mieux après une séance, surtout les séances detox :-)

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Emmanuelle le 03/01/2021

Merci pour cette séance et tous ces soleils qui me réchauffent à présent !

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Delphine de CasaYoga.tv le 08/01/2021

Merci Emmanuelle. C'est le moment de faire briller nos soleils intérieurs oui !

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Nathalie le 01/01/2021

Excellente séance en douceur et très complète. Merci Delphine pour ta gentillesse et ta grande compréhension du yoga.

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Delphine de CasaYoga.tv le 08/01/2021

Merci pour ce retour d'expérience Nathalie ! Soleil

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Nathalie le 31/12/2020

Merci Delphine pour cette séance tout en douceur. Parfaite pour finir l'année !

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Delphine de CasaYoga.tv le 08/01/2021

Merci Nathalie ! Belle nouvelle année à toi Happy Namasté

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Elodie le 29/12/2020

Une belle séance toute en douceur qui apaise beaucoup en fin de journée. Merci beaucoup Delphine

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Delphine de CasaYoga.tv le 30/12/2020

Merci Elodie, c'est tout à fait ce que je cherchais à transmettre dans cette séance oui ! Soleil Namasté

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Invité
29/11/2022
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