Torsions en détente

Torsions en détente | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha Yoga doux Torsions en détente | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha Yoga doux
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Une séance à pratiquer en fin de journée, pour libérer les tensions le long de la colonne et retrouver la symétrie et l'axe vertical.

  • Style : Hatha Yoga doux
  • Enseignant : Delphine Denis
  • Intensité : Yoga doux
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 1 heure 30 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga

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  • Style : Yin Yoga
  • Intensité : Yoga doux
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 30 minutes
  • Matériel recommandé : BolsterBriqueTapis de yoga
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  • Style : Restorative Yoga
  • Intensité : Yoga doux
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 37 minutes
  • Matériel recommandé : BolsterCouverture

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CasaYoga.tv
Nathalie le 28/02/2021

séance très agréable pour la fin de journée ;)

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 15/03/2021

Oh, merci Nathalie ! NamastéNamasté

CasaYoga.tv
Isabelle le 25/02/2021

Merci beaucoup séance profonde comme je les aime .

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 15/03/2021

Merci Isabelle. En effet ces torsions proposent un travail en profondeur, pour relâcher les tensions du ventre et du dos. Happy Namasté

CasaYoga.tv
Elodie le 31/01/2021

Une très belle séance pour se délier le corps avec toutes ces torsions. J'adore, merci beaucoup Delphine pour de plus en plus de séance longue comme je les aiment.

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 04/02/2021

Merci Elodie ! Les torsions sont parfaites pour se libérer de toutes les tensions profondes !

CasaYoga.tv
Adeline le 30/01/2021

Merci pour cette séance très agréable

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Delphine de CasaYoga.tv le 04/02/2021

Merci Adeline. J'adore aussi ce genre de longue séance de détente profonde... Happy

CasaYoga.tv
Invité
09/08/2022
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