Parcours d'introduction au Hatha Yoga 7/7 : Une pratique complète

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Parcours d'introduction au Hatha Yoga 7/7 : Une pratique complète

Ce cours s'inscrit dans le Parcours d'introduction au Hatha Yoga.

Bravo ! Vous êtes arrivés à la dernière séance d'introduction au Hatha Yoga dynamique.

Pour célébrer cela, et vous donner une sensation plus complète de ce qu'est le yoga, Delphine vous propose une séance plus longue qui intègre tout ce que vous avez vu jusqu'ici, mais également la Salutation au soleil, une grande relaxation et une petite méditation.

J'ai une question

 

commentaires (8)

Elodie le 13/09/2019

une séance complète qui fait vraiment su bien. Merci Delphine

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Delphine de CasaYoga.tv le 30/09/2019

Merci Elodie ! Par curiosité, as-tu suivi les autres séances aussi où es-tu allée directement à la case "Séance complète" ? Delphine

Valérie le 05/10/2019


Merci Delphine pour cette séance J'ai presque eu l'impression d'être à nouveau à Chabannier dans l'espace de yoga face à la vue superbe

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Delphine de CasaYoga.tv le 09/10/2019

Merci Valérie. Mais quel plaisir de savoir qu'on continue à pratiquer ensemble grâce à CasaYoga.tv ! La vue est toujours aussi belle, mais bien automnale ces jours-ci. A très bientôt j'espère !

Elodie le 13/10/2019

Tout comme Valérie avec qui j'étais cette été, je me revoie dans la salle de YOGA de chabannier. Un grand plaisir de repartager une pratique avec toi Delphine.

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Delphine de CasaYoga.tv le 14/10/2019

Il commence à faire un peu froid dans notre grande salle, mais on s'y retrouve dès le mois de mai !

Marie-France le 24/11/2019

J'ai fait deux fois le parcours avant de faire cette séance en entier. Avec bienveillance envers moi-même, c'était important pour moi, ne rien brusquer, prendre me temps et surtout accepter de ne pas tout réussir. Un grand merci ! Je découvre jour après jour mon corps, mon souffle et je prends tu temps pour moi. Rien que de l'écrire ça me parait bizarre ! MERCI !

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Delphine de CasaYoga.tv le 25/11/2019

Merci Marie-France, et bravo pour votre assiduité ! C'est une qualité indispensable pour avancer sur le chemin du yoga

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10/12/2019
 
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