Présentation de la série des Vayus
- Style Hatha yoga
- Enseignant Juliette de Cointet
- Niveau Intermédiaire
- Durée 7 minutes
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Matériel recommandé
À voir également
Cette séance sera disponible prochainement.
Juliette vous guide dans cette séance de Hatha Yoga dédiée au Prana Vayu, associé à l'élément Air, aux zones de la tête, de la poitrine et du coeur.
- Niveau Intermédiaire
- Durée 30 minutes
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Matériel recommandé
Cette séance sera disponible prochainement.
Juliette vous guide dans cette pratique de Hatha Yoga dynamique dédiée à Apana Vayu : l'énergie descendante qui s'exprime dans le corps et dans la respiration.
- Niveau Intermédiaire
- Durée 30 minutes
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Matériel recommandé
Cette séance sera disponible prochainement.
Juliette vous guide dans cette pratique de Hatha Yoga dynamique dédiée à Vyana Vayu : l'énergie distributrice. Ce Vayu est associé à l'élément Eau et s'étend à tout notre corps, à travers nos systèmes articulaire et circulatoire.
- Niveau Intermédiaire
- Durée 30 minutes
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Matériel recommandé
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