Élément Ether - Dynamique - 15 min

Élément Ether - Dynamique - 15 min | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha Yoga dynamique Élément Ether - Dynamique - 15 min | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
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Ce cours s'inscrit dans le Parcours 15 minutes dynamiques avec les éléments.

Une pratique courte, pour trouver la présence à soi avec l'élément Ether dès le matin.
L'élément Ether représente l'espace dans lequel tout se produit. Il est lié à notre présence et notre conscience.

Prenez conscience de l'espace en vous et autour de vous.

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Élément Terre - Dynamique - 15 min

  • Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga
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Élément Eau - Dynamique - 15 min

  • Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga
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Élément Feu - Dynamique - 15 min

  • Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga
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Élément Air - Dynamique - 15 min

  • Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga

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CasaYoga.tv
Nathalie le 08/01/2021

Bonjour,

Séance super agréable avec cette sensation de bien-être immédiate.....
C est la première fois que j'arrive à visualiser mon arbre et ma montagne aussi calmes et puissants à la fois.
Un grand merci pour ce partage!
Namaste

Nat

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 14/01/2021

Quel cadeau ! Bravo Nathalie pour votre pratique et votre attention, c'est ainsi qu'on avance vers de nouvelles sensations, puis une nouvelle façon d'être ! Happy Cœur

CasaYoga.tv
Invité
19/04/2024
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