Élément Ether - Dynamique - 5 min
Ce cours s'inscrit dans le Parcours Le Yoga des éléments.
Une pratique express, idéale pour le matin, pour trouver la présence à soi avec l'élément Ether.
L'élément Ether représente l'espace dans lequel tout se produit. Il est lié à notre présence et notre conscience.
- Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
- Enseignant : Delphine Denis
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes
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