Élément Feu - Dynamique - 15 min

Élément Feu - Dynamique - 15 min | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha Yoga dynamique Élément Feu - Dynamique - 15 min | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
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Ce cours s'inscrit dans le Parcours 15 minutes dynamiques avec les éléments.

Une pratique courte pour le matin, pour réveiller la digestion avec l'élément Feu, et la pratique de Agni Sara.
L'élément Feu est lié à notre digestion et notre ventre.

Cette séance n'est pas recommandée si vous êtes indisposée ou enceinte.

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Élément Terre - Dynamique - 15 min

  • Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga
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Élément Eau - Dynamique - 15 min

  • Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga
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Élément Air - Dynamique - 15 min

  • Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga
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Élément Ether - Dynamique - 15 min

  • Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 15 minutes
  • Matériel recommandé : Tapis de yoga

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Invité
03/03/2024
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