Élément Feu - Dynamique - 5 min
Ce cours s'inscrit dans le Parcours 5 minutes dynamiques avec les éléments.
Une pratique express, idéale pour le matin, pour booster la digestion avec l'élément Feu, et la pratique de Agni Sara.
L'élément Feu est lié à notre digestion et notre ventre.
Cette séance n'est pas recommandée si vous êtes indisposée ou enceinte.
- Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
- Enseignant : Delphine Denis
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 5 minutes
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