Du yoga chaque matin : Introduction au Parcours
Ce cours s'inscrit dans le Parcours : Du Yoga chaque matin.
Pour faire l'expérience de ses bienfaits, le yoga se pratique chaque jour, et de préférence le matin ! Delphine présente ici une série de pratiques de yoga courtes et efficaces, accessible à tous, pour chaque matin de la semaine.
Une façon de vous soutenir dans votre quotidien bien chargé et de vous montrer que 15 minutes suffisent pour donner le ton d'une journée sereine et dynamique.
Pratiquez grandeur nature avec Delphine, lors des stages qu'elle organise en Corrèze/France ! Toutes les informations sur ces stages de yoga ici.
- Style : Présentations
- Enseignant : Delphine Denis
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 1 minute
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- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Débutant, Pour tous
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- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Débutant, Pour tous
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- Style : Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 15 minutes
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Vous avez une question
Mais ils sont où leurs cours de yoga vidéo ???
Bonjour Sophie, je vois que cette série de pratiques matinales vous intéresse. Vous pourrez trouver les vidéos correspondantes à chaque jour de la semaine, du lundi au vendredi matin, juste sous la vidéo de présentation. N'hésitez pas à revenir vers nous si vous avez d'autres questions et bonnes séances de yoga !
Besoin de m'y remettre...belle initiative.merci!
Merci Fabienne !
belle bande annonce ! ce site s'améliore de jour en jour !
Merci Rafik ! On y travaille oui ! Et nous sommes toujours à la recherche de nouvelles façons de mieux répondre aux besoins de nos chers abonnés.
Ah oui super idée j ai hâte !!!
Merci pour cet enthousiasme, Alix ! Ca se prépare pour une sortie très prochaine début 2019. N'hésitez pas à vous inscrire à la newsletter pour être au courant