Préparation pour les cavaliers | Cours de yoga en ligne avec Diane Duhamel | Hatha yoga

Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.
Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 18€/mois, sans aucun engagement.

Préparation pour les cavaliers

Diane vous guide dans une séance de yoga conçue pour les cavaliers, qui prépare spécifiquement les jambes et le dos.

Cette séquence renforce le corps et développe votre concentration, pour vous aider à trouver une posture stable et confiante à cheval. Vous pouvez réaliser certaines des postures debout directement au centre équestre, sans tenue de yoga particulière.

J'ai une question

 

COMMENTAIRES

Écrivez le premier commentaire !
Déjà membre ? Connexion
Invité
20/02/2020
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté