Cours Live spécial été
On se retrouve le 9 juillet à 9:30 sur Zoom !
Un cours Live spécial été, pour se mettre en mouvement sans créer de chaleur. Créer de l'espace à l'intérieur pour pouvoir s'y poser et se ressourcer.
Le cours sera organisé en 2 parties :
- une partie dynamique de 9:30 à 10:15,
- une partie détente de 10:15 à 11:00.
Vous trouverez ici toutes les informations de connexion quelques jours avant.
Ne manquez pas non plus de Questions/Réponses à 14:30 !
Il s'agit de 2 évènements réservés aux abonnés.
- Style : Hatha Yoga doux, Hatha Yoga dynamique
- Enseignant : Delphine Denis
- Intensité : Relaxation & méditation, Yoga doux, Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 2 x 45 minutes
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Matériel recommandé :
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