Introduction au parcours Alignement

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Introduction au parcours Alignement

Line présente ici le parcours Yoga & alignement qui se déroule sur 8 semaines, à raison d'une séance par semaine.

 

commentaires (2)

Catherine le 15/10/2018

l introduction est intéressante et après ?

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 16/10/2018

Bonjour Catherine, merci pour votre petit mot ! Ce Parcours Yoga & Alignement englobe 8 séances au total, mises en ligne au rythme d'une séance par semaine. Vous pouvez désormais passer à la séance 1 et 2, le reste arrive au fur et à mesure. C'est aussi l'occasion de travailler un point en particulier pendant quelques jours : les postures assises, debout, les flexions arrières, le pranayama...Très belles pratiques avec nous et n'hésitez pas à nous donner votre retour d'expérience !

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Invité
12/12/2018
 
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