Yoga & Détox douce : Introduction au Parcours | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha yoga

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Yoga & Détox douce : Introduction au Parcours

Delphine présente ici le Parcours Yoga & Détox douce composé de 5 séances au sol ou assis pratiquées tout en douceur, pour aider votre corps à retrouver un fonctionnement optimal.

Une occasion de voir que détox ne rime pas forcément avec intensité physique !

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Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.

Sylvie le 27/03/2021

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Delphine de CasaYoga.tv le 29/03/2021

Sandra le 21/03/2021

bonjour Delphine, je souhaiterais savoir si on peut pratiquer ce parcours le soir ou est-il plutôt recommandé de le pratiquer le matin ? Merci d'avance pour votre réponse.

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Delphine de CasaYoga.tv le 24/03/2021

Bonjour Sandra, ce parcours est parfait pour le soir, sauf la dernière séance qui introduit des techniques qui sont mieux pour le matin...

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Invité
14/04/2021
 
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