Yoga Jivamukti : Salutations au soleil | Cours de yoga en ligne avec Laure Pépin | Yoga Vinyasa

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Yoga Jivamukti : Salutations au soleil

Les Salutations au Soleil Jivamukti sont dynamiques, fluides et organiques. Pour vous reconnecter avec vous même et vous énergiser !

J'ai une question

 

commentaires (7)

Sandra le 01/05/2020

Après avoir pratiqué quelques jours la version détaillée, j'ai commencé hier cette version intermédiaire et franchement, j'adore ! Je ne suis pas une yogi confirmée loin de là mais effectivement, il faut passer par la version détaillée pour apprécier et profiter pleinement de cette séance. A la suite de la séance sur les 10 points magiques, c'est parfait ! Encore merci Laure !

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Delphine de CasaYoga.tv le 09/05/2020

Merci Sandra pour votre retour ! Oui, c'est bien de commencer par tout voir en détail, puis d'enchainer quand on se sent près

CYRIL le 10/07/2019

J'adore, j'espère qu'il y aura encore davantage de séance de Yoga Jivamukti

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 11/07/2019

Bonjour Cyril, merci pour votre petit mot, c'est bien noté ! En attendant, n'hésitez pas à découvrir aussi les séances de Vinyasa de Benoît Le Gourriérec, qui sont aussi assez dynamiques et avancées. Bel été à vous !

Aleksandra de CasaYoga.tv le 21/09/2018

Bonjour Camille, en effet, le yoga Jivamukti est un style de yoga dynamique qui demande une certaine endurance, même dans le format Salutations au soleil. C'est d'ailleurs, la raison pour laquelle nous avons classé cette séance en Intermédiaire. Elle existe également en version détaillée qui dure le double du temps et adaptée pour tous. N'hésitez pas à commencer par celle-ci !

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Camille le 20/09/2018

Bonjour, pour moi cette séance va bien trop vite, on a pas le temps de bien ancrer le souffle dans le corps, je suis une adepte des salutations aux soleils et je comprends cette idée de fluidité mais il aurait fallu que ce soit plus progressif concernant la rapidité car là on a pas le temps de sentir et de profiter de chaque posture. Séance néanmoins sympathique !

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Nina le 16/09/2018

Vraiment hâte de découvrir les autres séances de Laure ! J'adore cette salutation au soleil et les Magic 10

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Invité
26/10/2020
 
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