Yoga Jivamukti : Salutations au soleil

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Yoga Jivamukti : Salutations au soleil

Les Salutations au Soleil Jivamukti sont dynamiques, fluides et organiques. Pour vous reconnecter avec vous même et vous énergiser !

J'ai une question

 

commentaires (5)

Nina le 16/09/2018

Vraiment hâte de découvrir les autres séances de Laure ! J'adore cette salutation au soleil et les Magic 10

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Camille le 20/09/2018

Bonjour, pour moi cette séance va bien trop vite, on a pas le temps de bien ancrer le souffle dans le corps, je suis une adepte des salutations aux soleils et je comprends cette idée de fluidité mais il aurait fallu que ce soit plus progressif concernant la rapidité car là on a pas le temps de sentir et de profiter de chaque posture. Séance néanmoins sympathique !

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 21/09/2018

Bonjour Camille, en effet, le yoga Jivamukti est un style de yoga dynamique qui demande une certaine endurance, même dans le format Salutations au soleil. C'est d'ailleurs, la raison pour laquelle nous avons classé cette séance en Intermédiaire. Elle existe également en version détaillée qui dure le double du temps et adaptée pour tous. N'hésitez pas à commencer par celle-ci !

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CYRIL le 10/07/2019

J'adore, j'espère qu'il y aura encore davantage de séance de Yoga Jivamukti

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 11/07/2019

Bonjour Cyril, merci pour votre petit mot, c'est bien noté ! En attendant, n'hésitez pas à découvrir aussi les séances de Vinyasa de Benoît Le Gourriérec, qui sont aussi assez dynamiques et avancées. Bel été à vous !

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Invité
18/08/2019
 
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