Yoga Jivamukti : Spiritual Warrior

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Yoga Jivamukti : Spiritual Warrior

Une séquence classique du Yoga Jivamukti pour réveiller tout le corps, approfondir les postures et méditer. Vous ressortirez revigoré et serein de ce cours intense et complet.

 

commentaires (6)

Matthieu le 17/12/2018

Cours très complet ! Idéal pour commencer la journée quand on le temps.

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 17/12/2018

Bonjour Matthieu, merci pour de retour ! Ravie que l'expérience vous ait plu, c'est un super moment à s'offrir dès que possible, en effet à bientôt sur le tapis de yoga !

marion le 19/12/2018

Hello Laure! Quel plaisir de te retrouver ici (j'avoue que je me suis un peu inscrite pour ça) ravie de retrouver l'ambiance de tes cours depuis Bruxelles bises, Marion

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Laure le 26/12/2018

Marion, je te remercie pour ton commentaire et je suis ravie que tu poursuives ta pratique grâce à Casa Yoga TV et que je sois présente virtuellement dans ta vie With love and care

Rafik le 22/12/2018

avec cette séance, je me suis trouvé confronté à certaines de mes limites, surtout au début des salutations au soleil. Je pense que je vais d'abord passer par l'explication détaillée des salutations au soleil jivamukti avant de refaire cette séance ! j'avoue avoir été surpris par le rythme, je ne m'y attendais pas vraiment

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 27/12/2018

Bonjour Rafik, merci pour ton message. En effet, le yoga Jivamukti est un style très dynamique qui demande pas mal d'endurance même à un niveau débutant. D'ailleurs, c'est pour cela que nous avons indiqué cette séance au niveau Intermédiaire. Si tu souhaites avancer dans cette pratique, c'est en effet une très bonne idée de partir sur les séances de "Magic 10" et "Salutations au Soleil Jivamukti" en version détaillée, pour passer ensuite sur les versions classiques. Si tu reviens ensuite au "Spiritual Warrior", n'hésites pas à nous partager quelles différences tu as ressenti ! A bientôt !

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19/01/2019
 
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