Ayurveda & Détox 7/11 : Les gestes essentiels

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Découvrez ici les gestes détox les plus importants.

  • Style : Ayurveda, Présentations
  • Enseignant : Delphine Denis
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 10 minutes

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  • Intensité : Relaxation & méditation
  • Niveau : Pour tous
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  • Style : Ayurveda, Présentations
  • Niveau : Débutant, Pour tous
  • Durée : 4 minutes

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CasaYoga.tv
maud le 22/09/2022

A la place du neti pot vs avez parlé d'une huile que vs appliquez, j'aimerais savoir laquelle et comment vs l'appliquez
Merci à vous pour toutes ces vidéos très instructives
Cordialement

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 23/09/2022

Bonjour Maud, j'utilise de l'huile de sésame tout simplement, qu'on trouve au rayon alimentaire des boutiques bio. J'en mets un peu sur mon doigt, puis je masse l'intérieur de la narine. C'est très agréable ! Il existe d'autres méthodes plus avancées mais je ne les aies pas encore partagées sur CasaYoga.tv. Happy

CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 23/09/2022

Bonjour Maud, j'utilise de l'huile de sésame tout simplement, qu'on trouve au rayon alimentaire des boutiques bio. J'en mets un peu sur mon doigt, puis je masse l'intérieur de la narine. C'est très agréable ! Il existe d'autres méthodes plus avancées mais je ne les aies pas encore partagées sur CasaYoga.tv. Happy

CasaYoga.tv
Invité
06/12/2022
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