Les techniques détox du Yoga / Version intense
Dans cette séance, nous pratiquons les techniques essentielles comme Kapalabhati, Bastrika, la respiration alternée, Agni Sara et la salutations des Vayus. Entres autres !
Une séance intense et rythmée, sur le thème de la détox.
- Style : Hatha Yoga dynamique
- Enseignant : Delphine Denis
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Intermédiaire
- Durée : 50 minutes
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- Niveau : Débutant, Pour tous
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- Style : Ayurveda, Hatha Yoga doux, Hatha Yoga dynamique
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
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