Contemplation sur les 5 éléments
Découvrez les 5 éléments du Yoga et de l'Ayurveda à travers cette méditation guidée.
Le Yoga et l'Ayurvéda partagent le même modèle des 5 éléments. On dit que chaque chose qui existe en ce monde est une combinaison des 5 éléments : Terre, Feu, Eau, Air et Ether. Partez à leur découverte dans cette contemplation détaillée, dans le but de ressentir et intégrer chacun d'eux.
Cette vidéo fait partie du Parcours Une semaine au rythme des éléments.
- Style Ayurveda, Méditation
- Enseignant Delphine Denis
- Intensité Relaxation & méditation
- Niveau Pour tous
- Durée 15 minutes
Vous avez une question
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merci Dephine pour cette visite des cinq éléments.
Délicieuse Contemplation, posée dans un rayon de Soleil bas sur la Terr'asse... ; ) Un verre d'Eau à portée de Main, enroulée bien au Chaud dans ma Polaire, Connectée à mon Souffle, Dehors, Dedans, plus de frontière... Le Silence duquel Jaillissent tous les Bruits de la ville... Tous les Bruits de la Vie... Hmm. Paix. Vision Profonde. Ré-Enclenchée. Ici. En cet Un'stant. Merci...
Merci Anna