Les salutations A et B

Les salutations A et B | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamique, Yoga Vinyasa Les salutations A et B | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamique, Yoga Vinyasa
Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.

Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 18€/mois, sans aucun engagement.

Ce cours s'inscrit dans le Parcours 20 min pour Saluer le Soleil.

Pratiquez les salutations A, suivie des salutations B, pour une pratique intense et sportive !

Ces salutations sont suivies d'un temps bien nécessaire ensuite pour calmer le système nerveux et se poser.

Ces salutations étant très enchaînées, cette séance est de niveau Intermédiaire.

Vous avez une question

Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.
CasaYoga.tv
Invité
26/06/2022
Déjà membre ? Connexion
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté