Jour 5 : Développer l'immunité psychologique

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Ce cours s'inscrit dans le Parcours Yoga et Ayurveda pour l'immunité.

Dans une vision holistique, les pensées négatives, qu'elles viennent de nous ou de l'extérieur, affectent notre santé et notre immunité.

Dans cette séance nous commencerons à nous libérer des pensées négatives, et à développer notre soleil intérieur pour être plus fort.e.s face à la morosité autour de nous !

Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
Enseignant : Delphine Denis
Intensité : Yoga dynamique
Niveau : Pour tous
Durée : 30 minutes
Matériel recommandé :

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Delphine Denis

le15/11/2022

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Style : Hatha Yoga dynamique
Intensité : Yoga dynamique
Niveau : Pour tous
Durée : 30 minutes
Matériel recommandé :

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