Présentation du parcours Yoga du matin pour une journée sans stress

Présentation du parcours Yoga du matin pour une journée sans stress | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamique Présentation du parcours Yoga du matin pour une journée sans stress | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha Yoga dynamique
Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.

Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 18€/mois, sans aucun engagement.
Je m'abonne

Toute pratique de Yoga le matin, si elle est équilibrée, peut vous aider à vous sentir plus fort et résilient.e face aux stress et tous les évènements du quotidien.

Dans cette présentation, je vous présente le parcours "Yoga du matin pour préparer une journée sans stress", et comment nous y cultivons des qualités ou attitudes qui peuvent nous aider à passer des journées plus calmes et sereines.

J'ai une question

À voir également

Parcours de yoga en ligne Préparer une journée sans stressParcours de yoga en ligne Préparer une journée sans stress

Préparer une journée sans stress

5 séances de 30 minutes pour préparer une journée sans stress dès le matin, et rester calme, posé.e et serein.e toute la journée !
 
 

Vous avez une question

Une posture vous pose des difficultés ? Vous vous demandez comment choisir vos séances ? Quand et à quelle fréquence pratiquer ? Rejoignez-nous lors d'une prochaine session de Questions/Réponses en live pour trouver des réponses et vous motiver. Retrouvons-nous aussi sur notre groupe Facebook privé, dédié aux abonnés.
CasaYoga.tv
Invité
24/03/2023
Déjà membre ? Connexion
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté