Présentation du Parcours Yoga du soir pour se libérer du stress
Ce cours s'inscrit dans le Parcours Yoga du soir pour se libérer du stress.
Delphine présente ici le parcours de Yoga du soir pour libérer le stress.
Ce parcours vous propose des séances de détente en fin de journée, pour relâcher la fatigue, les tensions et le stress, et préparer une soirée détendue ainsi qu'une bonne nuit.
- Style : Hatha Yoga doux, Restorative Yoga, Yin Yoga
- Enseignant : Delphine Denis
- Intensité : Yoga doux
- Niveau : Débutant, Pour tous
- Durée : 3 minutes
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