Question/Réponse : Yoga et gestion du stress | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Présentations

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Question/Réponse : Yoga et gestion du stress

Retrouvez ici en audio le replay du Question/Réponse du mois d'octobre 2021: Yoga et gestion du stress.

Il s'agit d'une conversation sur le thème avec les personnes qui étaient présentes au rendez-vous !

Delphine commence par expliquer ce qu'est le stress, puis les différentes manières d'utiliser le Yoga pour mieux le gérer.

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29/11/2021
 
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