Renforcer les épaules

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Renforcer les épaules

Une pratique courte pour soit entretenir, soit commencer à renforcer les épaules et les bras.

Parfaite pour travailler la stabilité dans tout le haut du dos et des bras, et indispensable pour avancer dans votre pratique du yoga et garantir la sécurité de la pratique dans les postures avancées, et notamment les postures inversées.

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commentaires (2)

Rafik le 16/04/2019

Bonjour, a-t-on idée d'une date approximative de mise en ligne de ce cours ? merci !

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 16/04/2019

Prévue pour juin/juillet 2019 ! Patience

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Invité
19/06/2019
 
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