Détendre le bassin | Cours de yoga en ligne avec Diane Duhamel | Restorative yoga, Yin yoga

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Détendre le bassin

Cette séance sera disponible prochainement.

Diane vous propose une séance de Restorative Yoga, entièrement dédiée à votre bassin.

En amenant l'attention et l'ouverture, vous pourrez libérer le sacrum et trouver le relâchement dans tout votre bassin. Cette pratique est idéale si vous avez des tensions dans les hanches et sacro-iliaques ou après la période des règles.

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