Yoga & Détox douce : Détox du système lymphatique | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Restorative yoga

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Yoga & Détox douce : Détox du système lymphatique

Ce cours s'inscrit dans le Parcours Yoga & Détox douce.

Delphine vous propose une séance de Restorative yoga toute en douceur pour activer le système lymphatique, responsable de l'élimination des déchets du corps.

Le système lymphatique est présent dans tout le corps, comme le système sanguin. Il est responsable de l'élimination des cellules mortes, des toxines chimiques, et des bactéries notamment.


Dans cette séance nous venons activer le système lymphatique des pieds vers la tête, pour que la lymphe circule bien, et pour créer de l'espace aux endroits du corps où nous avons le plus de ganglions : le pli du genou, pli de l'aine, aisselles et cou.


À la fin de cette séance vous vous sentirez plus léger et détendu.

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Christine le 11/04/2021

Merci pour cette séance et cette merveilleuse sensation de légèreté au niveau des jambes. A quelle fréquence peut on pratiquer " la détox du système lymphatique" ?

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Delphine de CasaYoga.tv le 12/04/2021

Bonjour Christine, je suis ravie que cette séance vous plaise. vous pouvez la suivre tous les jours sans problème, si elle vous fait du bien et vous aide au quotidien.

Marie-France le 27/03/2021

Une semaine chargée sans yoga, je l'ai senti dans tout mon corps et par une migraine hier soir. Réveil matin en douceur avec cette séance tout dans l'écoute de mon corps. Un grand merci.

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Delphine de CasaYoga.tv le 29/03/2021

Bonjour Marie-France, alors c'était un bon choix de séance ! C'est bien de choisir des séances douces dans ce cas, et le corps et notre mental se ré-alignent en douceur

Francine le 25/03/2021

Merci pour ce parcours Yoga & Détox, ça fait vraiment du bien.

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Delphine de CasaYoga.tv le 29/03/2021

Merci Francine ! Et oui, c'est séances tout en douceur sont aussi très efficaces

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02/08/2021
 
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