Supta virasana

Abonnez-vous pour accéder à tous nos cours de yoga en ligne, de façon illimitée.
Les 2 premières semaines sont gratuites, puis 18€/mois, sans aucun engagement.

Supta virasana

Dans cette séance de Restorative yoga, Sophie vous propose de pratiquer Supta virasana, la posture du héros couché. Une seule posture de repos et régénération, excellente pour faciliter la digestion.

Merci à YogaSearcher pour la tenue de yoga.

J'ai une question

 

COMMENTAIRES

Écrivez le premier commentaire !
Déjà membre ? Connexion
Invité
10/12/2019
 
  • Cœur
  • Happy
  • Soleil
  • Namasté