Présentation du Parcours "Explorer les Salutations au soleil"

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Cette séance fait partie du Parcours Salutations au soleil.

Découvrez notre nouveau parcours autour des salutations au soleil.

  • Style : Présentations
  • Enseignant : Delphine Denis
  • Intensité : Yoga dynamique
  • Niveau : Pour tous
  • Durée : 5 minutes

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CasaYoga.tv
natacha le 31/05/2021

Hâte de commencer
À quel moment les séances seront disponible ?
Merci
Belle journée

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 01/06/2021

Bonjour Natacha, ce parcours est déjà disponible ! Il faut vous rendre sur le parcours Explorer les Salutations au Soleil et vous trouverez les séances. Nous sortons 3 vidéos chaque semaine jusqu'au 11 juin !

CasaYoga.tv
Roselyne le 17/05/2021

Merci pour ce beau projet d'approfondissement de la pratique

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Delphine de CasaYoga.tv le 17/05/2021

Merci Roselyne. C'est une affaire à suivre pendant 5 semaines !!

CasaYoga.tv
Fabienne le 16/05/2021

Bonjour Delphine, super l'idée de détailler cet enchaînement tellement bénéfique et agréable à dérouler, par contre il est conseillé de faire la salutation au soleil le matin, mais le matin mon corps est tellement raide que je n'arrive même pas à toucher mes pieds !!! Faut-il insister ou faire l'enchaînement le soir, au coucher du soleil du coup, et merci pour tous ces bons moments passés avec toi.

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CasaYoga.tv
Delphine de CasaYoga.tv le 21/05/2021

Bonjour Fabienne, ah je comprends bien ce souci du matin... C'est à vous de voir. Avec l'habitude, le corps devient plus souple le matin. Et l'assouplir par le yoga dès le matin permet d'être souple toute la journée ! C'est à tester en douceur

CasaYoga.tv
stéphanie le 15/05/2021

Hâte de commencer !

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Delphine de CasaYoga.tv le 17/05/2021

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Invité
20/05/2022
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