Respiration Détox 1 : Kapalabathi | Cours de yoga en ligne avec Delphine Denis | Hatha yoga, Pranayama

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Respiration Détox 1 : Kapalabathi

Cette vidéo fait partie du Parcours Yoga & Détox

Kapalabathi est la technique respiratoire détox du yoga, à la fois purifiante et stimulante.
Dans ce tutoriel, Delphine vous propose de découvrir la technique de manière progressive.


Une technique à pratiquer le matin à jeun et déconseillée si vous êtes enceinte ou indisposée, mais également si vous avez des problèmes de tension ou de coeur.

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Invité
06/08/2020
 
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