Ouverture et détente | Cours de yoga en ligne avec Diane Duhamel | Restorative yoga, Yoga Vinyasa

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Ouverture et détente

Ce cours de Yoga en ligne, idéal en début de weekend, vous aidera à vous délasser tout en vous mettant en mouvement.

Cette séquence de Vinyasa, ponctuée de postures restauratives, vous invite à ouvrir le cœur et le bassin tout en relâchant la fatigue de la semaine. Votre nouveau rendez-vous du weekend pour vous sentir léger et enthousiastes !

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Pascale le 11/12/2020

et moi aussi j'ai beaucoup aimé cette séance à la fois dynamisante et relaxante ; j'étais perclue de courbatures suite à un entrainement sportif de la veille un peu trop intense pour moi et je me sens maintenant nettement mieux , prête à démarrer ma journée de travail.
Un grand remerciement à Diane

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 11/12/2020

Super nouvelle, Pascale N'hésitez pas à y revenir autant que nécessaire, c'est bien l'un des grands avantages de CasaYoga.tv

Simon le 30/11/2020

Je m’associe aux appréciations précédentes ,j’ai bien aimé ce mélange vinyasa / restaurative ,

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 01/12/2020

Chouette Merci pour ce retour d'expérience, Simon !

FLORENCE le 28/11/2020

Merci pour cette séance devenue mon rituel samedi matin ...

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 01/12/2020

Vous avez bien raison Florence ! C'est un bien un des avantages de CasaYoga.tv, de pouvoir revenir autant qu'on veut sur une séance, profitez-en !

Judith le 21/11/2020

Très bon équilibre entre restauratif et dynamisme. Du coup ça active doucement. J'ai beaucoup apprécié les nombreuses torsions. Merci et bon week-end!

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 25/11/2020

Chouette retour, merci Judith ! N'hésitez pas à ajouter cette séance dans vos favoris et y revenir autant que vous en avez envie. C'est ça aussi l'avantage de CasaYoga.tv

stéphanie le 15/11/2020

Merci pour cette très agréable séance, entre douceur et dynamise, j'ai adoré

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 16/11/2020

Merci pour ce retour Stéphanie, à bientôt

Sandra le 06/11/2020

Superbe séance que je découvre un vendredi soir. Merci beaucoup Diane

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Diane le 16/11/2020

Merci Sandra, j'espère que le yoga accompagne agréablement vos weekends. A bientôt !

Nadia le 24/10/2020

Merci Diane .
J'avais besoin de mouvement et de calme doux ... What else?
Take care

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Diane le 29/10/2020

Merci Nadia pour ce commentaire. Je suis très contente de voir que cette séance ait répondu à vos besoins du weekend ! A bientôt !

Rafik le 11/10/2020

superbe séance, très reposante et énergisante à la fois ! bravo Diane et merci !

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 12/10/2020

Merci Rafik pour ce retour positif ! Ca fait toujours plaisir d'autant plus que c'est un nouveau cours avec Diane Belles pratiques, à bientôt

Danae le 10/10/2020

Très belle seance pour un samedi matin, merci à vous.
Bon weekend.

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 12/10/2020

Merci pour ce retour positif Danaé ! Nous sommes ravis que ce nouveau cours avec Diane vous ait plu à bientôt !