Yin yoga Spécial printemps | Cours de yoga en ligne avec Anastasia Tikhonova | Yin yoga

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Yin yoga Spécial printemps

Une séquence spéciale printemps, pour stimuler le processus naturel de nettoyage et de detoxification.

Le printemps représente le début d'un nouveau cycle et la naissance de l'énergie Yang.

J'ai une question

 

commentaires (14)

Céline le 12/06/2020

Merci Anastasia pour cette séance. Votre voix douce et posée, votre pédagogie sont très appréciables.

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laurence le 21/04/2020

Merci de votre réponse
Bon confinement, prenez bien soin de vous et de vos proches
Laurence:

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Anissa le 20/04/2020

Merci beaucoup pour ce cours! Je redécouvre le yoga avec votre manière d'expliquer les postures et surtout la façon de respirer. J'arrive à lacher prise comme je ne pensais pas pouvoir.

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Delphine de CasaYoga.tv le 30/04/2020

Merci Anissa, on est très heureuses devons accompagner dans ce lâcher-prise.

laurence le 17/04/2020

Merci pour cette séance que je pratique régulièrement, car elle m'apporte beaucoup de bien être.
Combien de fois par semaine peut-on la pratiquer, tous les jours est-ce possible?
Encore Merci à casa Yoga TV d'exister. Merci à toute l'équipe.

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Anastasia le 21/04/2020

Bonjour Laurence, je vous remercie de votre message. Je suis ravie d'apprendre sue la séance vous a plu et vous accompagne dans votre quotidien. Vous pouvez la pratiquer sans modération à partir du moment où cela vous fait du bien

Aleksandra de CasaYoga.tv le 02/05/2018

Merci pour ce retour, Catherine ! N'hésitez pas à revenir quand vous en ressentez le besoin, par exemple à chaque changement de saison ou si vous ressentez de la lourdeur ou un manque d'énergie, à bientôt !

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catherine le 30/04/2018

génial! avec en plus les explications des méridiens concernés et le bénéfice de la pratique sur les organes grande sensation de bien-être au final, merci de ce partage

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 23/04/2018

Merci pour ce retour précieux Rafik ! Bonne pratique

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Rafik le 22/04/2018

Au début je ne pensais pas aller au bout de la séance en raison de sa longueur et de la faim que je ressentais, mais je ne pouvais pas m'empêcher d'enchaîner les postures tellement elles se suivent de manière douce et harmonieuse pour le corps et l'esprit ! Merci pour cette formidable séance !

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Delphine de CasaYoga.tv le 11/04/2018

Merci Julia ! Les séances orientées detox sont bénéfiques à chaque changement de saison ou quand vous ressentez le besoin de gagner en fluidité et espace dans le corps. Bonne pratique !

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julia le 02/04/2018

Super séance dont on ressent rapidement les bénéfices. Peut on la refaire régulièrement?

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Laurence le 31/03/2018

Superbe séance, Merci!!! Tout ce dont j'avais besoin en ce jour de première pleine lune du printemps! Un grand nettoyage de début de printemps ... séance très libératrice, calme le mental...

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fanny le 25/03/2018

Très bénéfique et agréable, merci

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Invité
29/09/2020
 
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