Yin yoga spécial printemps

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Yin yoga spécial printemps

Une séquence spéciale printemps, pour stimuler le processus naturel de nettoyage et de detoxification.

Le printemps représente le début d'un nouveau cycle et la naissance de l'énergie Yang.

 

commentaires (8)

fanny le 25/03/2018

Très bénéfique et agréable, merci

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Laurence le 31/03/2018

Superbe séance, Merci!!! Tout ce dont j'avais besoin en ce jour de première pleine lune du printemps! Un grand nettoyage de début de printemps ... séance très libératrice, calme le mental...

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julia le 02/04/2018

Super séance dont on ressent rapidement les bénéfices. Peut on la refaire régulièrement?

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Delphine de CasaYoga.tv le 11/04/2018

Merci Julia ! Les séances orientées detox sont bénéfiques à chaque changement de saison ou quand vous ressentez le besoin de gagner en fluidité et espace dans le corps. Bonne pratique !

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Rafik le 22/04/2018

Au début je ne pensais pas aller au bout de la séance en raison de sa longueur et de la faim que je ressentais, mais je ne pouvais pas m'empêcher d'enchaîner les postures tellement elles se suivent de manière douce et harmonieuse pour le corps et l'esprit ! Merci pour cette formidable séance !

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 23/04/2018

Merci pour ce retour précieux Rafik ! Bonne pratique

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catherine le 30/04/2018

génial! avec en plus les explications des méridiens concernés et le bénéfice de la pratique sur les organes grande sensation de bien-être au final, merci de ce partage

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Aleksandra de CasaYoga.tv le 02/05/2018

Merci pour ce retour, Catherine ! N'hésitez pas à revenir quand vous en ressentez le besoin, par exemple à chaque changement de saison ou si vous ressentez de la lourdeur ou un manque d'énergie, à bientôt !

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Invité
12/12/2018
 
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