Spécial été Jour 3 : Changer de perspective
Une séance de Yoga pour voir les choses différemment et contrer l'intensité de l'élément Feu en prenant du recul.
En nous l'élément feu peut être très intense et concentré vers son but, sans toujours prendre en compte la réalité.
Dans cette séance nous prenons du recul et changeons de perspective, pour un regard nouveau et plus détendu !
- Style : Ayurveda, Hatha Yoga dynamique
- Enseignant : Delphine Denis
- Intensité : Yoga dynamique
- Niveau : Pour tous
- Durée : 30 minutes
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Vous avez une question
Bonjour , belle séance , mais. toujours difficile pour moi au niveau des alignements .
Y a t -il d'autres séances plus longues sur ce thème ?
Namasté
Bonjour Pascale, je viens de vous envoyer un mail. Mais comme votre mail s'appelle ...-spams@.., je ne suis pas sûre que vous receviez ces mails... Merci de vérifier !
Merci pour cette belle séance ! Je commence la journée en forme, calme et tranquille....
"En forme, calme et tranquille", c'est une journée qui démarre bien grâce à votre pratique Marianne !
Merci Delphine pour cette magnifique séance que je viens de pratiquer ce matin. Je ressens beaucoup de tranquillité et d'intensité.
Merci Cathy ! en effet lorsqu'il fait chaud on cherche plus de tranquillité
quelle plaisir de vous trouvé pour les séance de yoga merci
Merci Cristina. Et oui, retrouver la pratique du yoga fait partie des plaisirs de la rentrée !!
Merci pour cette belle séance et la respiration de lune.
Merci Aurélia
Merci Delphine